Gimnastyka Pilates i Joga po ciąży z maluszkiem
„Pilates po ciąży”, ”Joga po ciąży z maluszkiem” i „gimnastyka po ciąży z maluszkiem”, „Zatańcz z Brzuszkiem i Maluszkiem” – na sali, to zajęcia dla Mam po porodzie podczas, których …
Gimnastyka, Pilates i joga w ciąży
„GIMNASTYKA W CIĄŻY”– poprzez wzmocnienie mięśni, wpływ na kondycję, rozciąganie poprawi Twoje samopoczucie w ciąży da możliwość aktywnego uczestnictwa w porodzie– sprzyja prawidłowej postawie, oraz zmniejszeniu dolegliwości bólowych– pozwala szybciej wrócić do sylwetki …
O mnie
Ewa Grajewska Trening MAM Z branżą fitness jestem związana od 2004 roku. Moje hobby – sport – jest równocześnie moim wymarzonym zawodem i pasją. Prowadzę zajęcia indywidualne, grupowe, a także szkolę innych instruktorów, …