Pilates dla kobiet po ciąży z maluszkiem

 Cudowne zajęcia, chodziłam zarówno w ciąży jak i teraz z maluszkiem. Atmosfera jest naprawdę super 🙂 Jestem bardzo wdzięczna za te zajęcia, gdyby nie fitness z maluszkiem to prawdopodobnie nie miałabym jak poćwiczyć po ciąży ❤️  Bardzo polecam ❤️ sala jest...

Joga dla kobiet po ciąży z maluszkiem

Joga dla kobiet po ciąży z maluszkiem Kiedy? wtorek 11:15   Zapisy przez grafik Nowa Ty, nowa siła: Odzyskaj energię i ciało po ciąży! „Nie czekaj na idealny moment – ten moment jest teraz.”Po ciąży Twoje ciało zasługuje na regenerację i wsparcie. W...

Trening w parku z dzieckiem w wózku

 To, że Ewa jest świetną i przesymparyczną trenerką wiedziałam już gdy chodziłam na zajęcia fitness w ciąży, ale o tym, że buggy gym z Nią dodaje mocy i powera, gdy ma się Malucha w wózku przekonałam się dopiero dzisiaj. Świeże powietrze, ładny park,...