„Aktywnie po ciąży” – Online i “Mama z maluszkiem” – na sali, to zajęcia dla Mam po porodzie podczas, których dziecko towarzyszy mamie. Ćwiczenia te sprzyjają łagodnemu i zdrowemu powrotowi sylwetki sprzed ciąży, uwzględniając zmiany w ciele jakie zaszły podczas ciąży: związane z postawą ciała, oddychaniem, osłabieniem mięśni brzucha i dna miednicy. Maluszek podczas zajęć przygląda się z zaciekawieniem mamie bądź integruje z rówieśnikami. Podążając za potrzebami dzieci bierzemy je na ręce i tuląc ćwiczymy dalej. Dla maluszka jest to czas stymulacji, elementów integracji sensorycznej i pogłębiania więzi z mamą.

Widzimy się:

Online 
Wtorki i czwartki o godzinie 10:30 (szczegóły w formularzu)

Na sali ul. Życzliwa 13c, I piętro, Wrocław (Krzyki)

Poniedziałki i środy o godz. 10:30 (szczegóły w formularzu

BuggyGym, Park Południowy, Wrocław (Krzyki)

Wtorki i czwartki o godz. 12:15 (szczegóły w formularzu)