TWÓRCZE NARODZINY

„TWÓRCZE NARODZINY” to zajęcia dla kobiet w ciąży, na których:
-poznasz techniki prawidłowego oddychania, które będą pomocne przy porodzie;
-dowiesz się jak pracować ze skurczem porodowym;
-poprzez muzykę i taniec będziesz stymulowała rozwój swojego dziecka;
-nauczysz się rozluźniać szczękę i gardło (co ma bezpośredni wpływ na pracę mięśni dna miednicy);
-nawiążesz świadomy kontakt z dzieckiem;
-poprzez taniec i pracę z miednicą zwiększysz swoje szanse na udany poród;
-zdobędziesz wiedzę o emocjach w czasie okołoporodowym;
-poznasz podstawy hipnoporodu;
-przygotujesz się na różne scenariusze porodowe
-dowiesz się, jak wygląda połóg w kulturach tradycyjnych;
-zrelaksujesz swoje ciało i umysł;
-nauczysz się dawać sobie, aby móc dalej dawać dziecku.
Zajęcia poprowadzi Małgorzata Tutko (Gosha Vocal Doula) – wokalistka, nauczycielka muzyki, instruktorka zajęć gordonowskich, doula i absolwentka kursu międzynarodowego programu BellydanceBirth®. Prywatnie żona i mama dwóch synów.
 
Twórcze narodziny